Pour toute personne qui souhaite :

  - Se détendre et relâcher progressivement ses tensions personnelles.

 - Être bien dans son corps et retrouver une harmonie intérieure.

- Se mettre à l’écoute de son être, des autres et de son environnement et, peu à peu, transformer stress, peur, colère, tristesse en énergie au service de la vie.

- Renouer avec sa réceptivité sensorielle et explorer son potentiel de vitalité en libérant des capacités créatrices insoupçonnées.

- Réveiller, si elle le désire, l’être profond qui est en elle pour  faire « pétiller la vie » et instaurer avec elle-même une relation joyeuse, quel que soit son mouvement du moment...

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.