SILSILA YOGA
Yoga "corps & voix", une mise en mouvement de l'intérieur et une écoute respectueuse de soi
Avec légèreté et humour, hors de toute contrainte physique ou mentale, nous apprendrons à nous mettre en mouvement de l’intérieur, à reconnaître ce qui peut se mouvoir, s’émouvoir et s’étonner en nous.
Mandala publié avec l'autorisation de l'auteur (Aurélien Pumayana Floret)
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